JUILLET / AOUT 2020 : Atelier trucs & astuces pour gérer son stress

Atelier trucs & astuces ...

Durée : 2H00

Thème juillet / août 2020 : gérer son stress

Durée : 2 heures

Aujourd’hui nous vivons avec un stress permanent (travail, pollution, bruit, aller toujours plus vite …).

Lors de cet atelier trucs & astuces gérer son stress, nous nous intéresserons :

- aux mécanismes du stress, 

- aux solutions pour  diminuer et gérer son stress,

- …

Nous terminerons par la découverte d’une sélection de plantes qui vous permettrons de lâcher prise afin de retrouver une sérénité.

 

Cet atelier vous permettra de retrouver bien-être et harmonie !

Cet atelier a lieu à Port Navalo (Arzon 56640), face à la mer, avec vue sur l'entrée du Golfe du Morbihan.

 

En raison de la pandémie du Covid-19, l'organisation des activités peut être modifiée.

Les conditions en vigueur sont mises en place pour assurer votre sécurité sanitaire au cours de l'atelier.

Tarifs

Atelier trucs & astuces pour perdre du poids : 25 euros par personne